Sobre mim
Olá,souaNutriNayane
Sou nutricionista apaixonada por ajudar pessoas a transformarem sua relação com a comida. Acredito que a alimentação saudável pode (e deve) ser prazerosa, prática e sustentável.
Com especialização em Composição corporal, emagrecimento e nutrição esportiva, atendo pacientes que querem ir além da balança: quero que você se sinta bem, com energia e sem restrições desnecessárias.
Atendo de forma online para todo o Brasil e presencialmente no Rio de Janeiro. Minha consulta é 100% personalizada — sem receitas genéricas, sem dietas copiadas da internet.
Meus valores
Como trabalho
Individualidade
Cada plano é único. Levo em conta sua rotina, preferências, histórico e objetivos antes de montar qualquer estratégia.
Evidência científica
Minhas orientações são baseadas em ciência atualizada, sem modismos ou promessas milagrosas.
Sustentabilidade
Busco resultados que durem, não dietas relâmpago. A mudança de hábito é o caminho — e eu te acompanho nele.
Acolhimento
Aqui não tem julgamento. Você pode ser honesta sobre sua alimentação e receber orientação sem críticas.
Vamos começar juntas?
Agende sua consulta e descubra como a nutrição personalizada pode transformar sua saúde e seu bem-estar.
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